Zen meditatie
Zen-meditatie bestaat in de abdij Maria Toevlucht sinds 1971 en groeide vooral onder de invloed van Pater Hugo Enomiya Lassalle en Karlfried Graf von Dürckheim die zelf meerdere keren te gast waren in Zundert om zen-sessies te geven.
Zazen en mediteren
Zazen is zitten in aandacht. ‘Za’ betekent zitten; ‘zen’ betekent inkeer, concentratie, de weergave van het Chinese woordje ch’an en van het Sanskriet dhyana.
Het gaat om een lege helderheid, voorbij aan alle voorstellingen, voorbij aan de objectivering van het denken, voorbij aan emotionele bindingen.
De bedoeling is een bewustzijnsproces in gang te zetten dat leidt tot de ontdekking van het diepste zelf en dit bewustzijn een plaats te geven in de concreetheid van het dagelijkse leven.
De stille aandacht wordt ondersteund door een goede lichaamshouding – ontspannen en tegelijk rechtop – en een bewustwording van de adem.
Tijdens meditatiesessies (sesshins) wordt het zitten afgewisseld met loopmeditatie (kinhin), worden er korte toespraken gehouden (teisho’s) en is er gelegenheid tot contact/gesprek met de begeleider (dokusan).
Reservaties: enkel telefonisch
Het gastenhuis is telefonisch bereikbaar woensdag t/m vrijdag van 09.30 u – 10.30 u en van 18.30 u – 19.30 u via het telefoonnummer +31 76 597 86 10.
Stilte
& Meditatie
Stilte is de taal van God
Programma
Programma 2023
- 1-4 juni: zen-meditatie-weekend br. Peter/Mayke Haarhuis € 180
- 12-19 juni: gastenhuis gesloten
- 24-30 juli: week van de stilte (6 dagen – vanaf maandag) € 300
- 22-27 augustus : week van de stilte € 250
- 28 aug.-18 sept.: gastenhuis gesloten
- 21-24 september: zen-meditatie-weekend br. Peter/Mayke Haarhuis € 180
- 7-11 november : zen-meditatie-midweek br. Peter/Mayke Haarhuis € 240
- 4-11 december : gastenhuis gesloten
- 21-26 december: samen Kerst vieren € 275
- 27 dec.-1 januari: gastenhuis gesloten
Programma 2024
- 15-18 februari: zen-meditatie-weekend br. Peter/Mayke Haarhuis € 180
- 26 feb-4 maart: Gastenhuis gesloten
- 14-17 maart: zen-meditatieweekend br. Peter/Mayke Haarhuis € 180
- 27 maart-1 april: samen Pasen vieren € 275
- 2-4 april: Gastenhuis gesloten
- 6-9 juni: zen-meditatie-weekend br. Peter/Mayke Haarhuis € 180
- 10-17 juni: Gastenhuis gesloten
- 22-28 juli: Week van de stilte (6 dagen – vanaf maandag) € 300
- 20-25 augustus: Week van de stilte € 250
- 26 aug-16 sept.: Gastenhuis gesloten
- 19-22 september: zen-meditatie-weekend br. Peter/Mayke Haarhuis € 180
- 5-9 november: zen-meditatie-midweek br. Peter/Mayke Haarhuis € 240
- 2-9 december: Gastenhuis gesloten
- 23-26 december: samen Kerst vieren € 175
- 27 dec-2 januari: Gastenhuis gesloten
Inhoudelijk
Zen/Meditatie-weekend / midweek
Broeder Peter en Mayke Haarhuis begeleiden het mediteren volgens de zentraditie. De meditatie omvat zit- (zazen) en loopmeditatie (kinhin). Broeder Peter geeft enkele inleidingen ter inspiratie (teisho’s).
Natuur en stilte
De natuur is voor velen een laagdrempelige ingang om zoiets als religiositeit te ervaren. Br. Titus en bioloog Mari Verstegen nemen u in deze dagen mee in het mooie natuurgebied rondom de abdij. Door allerlei werkvormen en kleine opdrachten kan de ruimte ontstaan waarin verwondering en verbondenheid met de natuur en met elkaar ervaarbaar kunnen worden.
Week van de stilte
De gasten worden uitgenodigd om het samen vijf (of zes) dagen extra stil te maken, om elkaar het kostbare geschenk van verdiepende rust aan te bieden.
Meditatieve dans
Meditatieve dans is een weg naar innerlijke verstilling. Door het samen bewegen (meestal in een kring) en zich laten dragen door de muziek komen wij los van het denken, openen wij ons voor de concrete ervaring en worden wij een en al beweging. Er is geen (basis)kennis of bijzonder talent nodig. (In corona-tijd niet aangeboden.)
Buiten de programma’s bent u van harte welkom als individuele gast – uw mogelijkheden tijdens een verblijf hier: rust, gebedsdiensten meevieren, wandelen, maaltijden, desgewenst een gesprek met een broeder.
Lakens en handdoeken bij voorkeur zelf meebrengen, anders te huur voor € 10.
Uitsluitend telefonisch reserveren: 076 – 5978610
woensdag t/m vrijdag tussen 09.30 u – 10.30 u en 18.30 u – 19.30 u.
Het gastenhuis is gesloten:
Wekelijks: van zondagmiddag 14.00 u tot dinsdagmiddag 15.00 u.
Adres
Rucphenseweg 38
4882 KC Klein Zundert
Telefoon
Abdij / Winkel:
0031 (0)76 597 42 51
Gastenhuis:
Bereikbaar wo - vr
09:30 - 10:30 u / 18:30 - 19:30 u
0031 (0)76 597 86 10
Openingstijden Abdijwinkel
Maandag: Gesloten
Dinsdag - Zaterdag: 14:15 - 16:45 u
Zondag na de eucharistieviering: 11:00 - 11:50 u